Самый большой страх всех, кто хочет отправиться в яхтенную экспедицию - укачивание. Не будем вас обманывать - страх реальный, и, в среднем, один-два человека в каждой группе первые пару дней страдают от морской болезни. Тошнота - пусть и неприятная, но совершенно нормальная реакция здорового организма на качку. Будет ли у вас морская болезнь или нет, совершенно не зависит от вашего физического состояния - у нас в путешествия были скалолазы и триатлонцы, которым было очень плохо, и, напротив, юные хрупки девушки, которые начисто игнорировали качку. Если вам плохо, то помните - стоит перетерпеть один-два дня, и ваш организм поймет, что качка - это нормально, и вы сможете наслаждаться путешествием без страха отправить весь свой обед за борт.
Укачивает? Не полагайтесь на таблетки вроде "Драмины" - они дают ненадежный и временный эффект. Лучшее средство от укачивания - одеться потеплее и посидеть на палубе, глядя на горизонт. Или полежать. Но уже точно не смотреть в книгу или на экран телефона